Муниципальное бюджетное учреждение
«Спортивная школа Свердловского района» г. Перми

Заголовок сайта

                  +7 (342) 240-38-10                      
                  E-mail: pobedasport@list.ru
                  г. Пермь, ул. Обвинская 9

       

   

Расписание Места занятий Тренеры Документы

Спортивная борьба (ФОГ)

СПОРТИВНАЯ БОРЬБА (ДИСЦИПЛИНА: ГРЕКО-РИМСКАЯ БОРЬБА)

Гре́ко-ри́мская борьба́ (классическая борьба, французская борьба, спортивная борьба греко-римского стиля) — европейский вид единоборства, в котором спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе, в отличие от вольной, запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками. Классическая борьба родилась в Древней Греции и получила развитие в Римской империи, а современный вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX века.

Занятия  греко-римской борьбой развивают силу, выносливость, ловкость, быстроту реакции, координацию движений и чувство равновесия. Так как схватки борцов быстротечны, то  для победы в поединке необходимы хорошие скоростные и силовые качества, выносливость к мышечным нагрузкам с большим перепадом интенсивности. Большое значение на тренировках придается  постановке дыхания. Много времени отводится для бега разными стилями. На занятиях развивается гибкость и очень важные для борца акробатические навыки и отменная координация движений. В ходе тренировок появляется способность концентрировать и правильно распределять свое внимание, сохранять инициативу, точно оценивать и предугадывать ситуацию на ковре, своевременно принимать правильные решения, сводя к минимуму преимущества соперника. Все эти навыки вырабатываются при помощи общефизических и специальных упражнений, акробатики, различных игр предусмотренных на занятиях.

В  «СШ Свердловского района» греко-римская борьба развивается с 1998 года.

В подготовки юных спортсменов в СШ используется:

  • Дополнительная общеразвивающая Программам по спортивной борьбе (дисциплина греко-римская борьба) на спортивно – оздоровительном этапе. Срок реализации программы: 3 года. Программа рассчитана для детей 7-9 лет.
  • Дополнительная предпрофессиональная программа по виду спорта «Спортивная борьба» (дисциплина греко-римская борьба). Срок реализации программы 8 лет. Программа рассчитана для детей 10-18 лет.

ПЕРЕД СПОРТИВНОЙ ШКОЛОЙ, ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ КОТОРОЙ НАПРАВЛЕНА НА РАЗВИТИЕ МАССОВОГО СПОРТА, СТОЯТ ЗАДАЧИ, СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ДЛЯ КАЖДОГО ЭТАПА ПОДГОТОВКИ.

На спортивно-оздоровительном этапе:

  • достижение занимающимися такого уровня здоровья и физической подготовленности, который обеспечивал бы полноценную жизнедеятельность гармонически развитой личности;
  • адаптация организма к физическим нагрузкам в процессе тренировки;
  • обеспечение физического совершенства, высокого уровня здоровья и работоспособности.

На этап начальной подготовки зачисляются дети с 10 лет и имеющие письменное разрешение врача – педиатра.

На этапе начальной подготовки:

  • привлечение детей к занятиям физической культуры и спортом и формирование у них устойчивого интереса к систематическим занятиям спортивной борьбой;
  • укрепление здоровья и улучшения физического развития детей и подростков;
  • овладение основами техники выполнения упражнений и формирование основ ведения единоборства;
  • приобретение разносторонней физической подготовленности на основе занятий различными видами физических упражнений;
  • выявление задатков и способностей детей, определение вида спорта для последующих занятий, отбор и комплектование учебных групп;
  • подготовка и выявление требований по общей и специальной физической подготовке соответствующей возрастной группы.

Тренировочный этап спортивного совершенствования (ТСС) состоит из двух подэтапов – этап начальной спортивной специализацмии (1-2 года обучения) и этап углубленной специализации (з-4 года обучения).

Этап начальной спортивной специализации Т(СС)НС формируется на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых обучающихся, прошедших необходимую подготовку не менее 1 года и выполнивших приемные нормативы по общефизической и специальной подготовке. Перевод по годам обучения на этом этапе осуществляется при условии выполнения обучающимися контрольно-переводными нормативами по общефизической и специальной подготовке.

Цель, задачи и преимущественная направленность этапа:

  • повышение разносторонней физической и функциональной подготовленности, воспитание основных физических качеств;
  • овладение основами техники и тактики вида борьбы, приобретение соревновательного опыта путем участия в соревнованиях в различных видах спорта (на основе комплексной многоборной подготовки);
  • подготовка и выполнение нормативных требований по физической и специальной подготовке соответствующей возрастной группы;
  • приобретение навыков в организации и проведении соревнований.

Этап углубленной спортивной специализации Т(СС) УС формируется из здоровых спортсменов – разрядников, выполнивших контрольно-переводные нормативы по общефизической и специальной подготовке.

Цель, задачи и преимущественная направленность этапа:

  • создание предпосылок к дальнейшему повышению спортивного мастерства на основе всесторонней общефизической подготовки, воспитания специальных физических качеств, повышения уровня функциональной подготовленности и освоения доступных тренировочных нагрузок;
  • совершенствование в технике и тактике спортивной борьбы, накопление соревновательного опыта в избранном виде спорта;
  • подготовка и выполнение нормативных требований по физической и специальной подготовке.

Этап совершенствования спортивного мастерства ССМ формируется из спортсменов, выполнивших нормативы спортивного разряда кандидата в мастера спорта. Перевод по годам обучения на этом этапе осуществляется при условии положительной динамики прироста спортивных результатов.

Цель, задачи и преимущественная направленность этапа:

  • дальнейшее повышение спортивного мастерства на основе совершенствования общей и специальной подготовленности до уровня требований сборных команд Пермского края и России;
  • прочное овладение базовой техникой и тактикой греко-римской борьбы;
  • совершенствование индивидуальной «коронной» техники и тактики;
  • повышение надежности выступлений в соревнованиях;
  • освоение повышенных тренировочных нагрузок и накопление соревновательного опыта.

Расписание

Расписание учебно-тренировочных занятий МБУ  "СШ Свердловского района" города Перми на 2021-2022 учебный год.

ФИО Тренера

Карелин К.А.

Епанов В.С.
Этапы подготовки

ФОГ

ФОГ
Понедельник

13:00-15:00

Вторник 18:00-20:00
Среда

13:00-15:00

Четверг 18:00-20:00
Пятница

13:00-15:00

18:00-20:00
Суббота
Воскресение
Место занятий (наименование объекта и адрес)

СК "Победа", ул. Обвинская, 9

СК "Победа", ул. Обвинская, 9

Место занятий:

  • Спортивный зал СК "Победа", ул. Обвинская, 9

Тренеры:

Карелин К.А.

Карелин К.А.
Карелин К.А. - Высшее образование. Федеральное государственное образовательное учреждение высшего образования "Уральский государственный университет физической культуры". Специальность "Физическая культура", квалификация бакалавр.  В данной должности учреждения 6,9 года. Призер Первенства России по греко-римской борьбе, Мастер спорта по спортивной борьбе, тренер преподаватель аттестован на соответствие занимаемой должности, судья по спортивной борьбе 3 квалификационной категории, стаж работы в данном учреждении – 8 лет. Аттестован на 2 квалификационную категорию Приказ № 276 от 13.10.2020 г. 

Общий стаж работы 8 лет

Епанов В.С.

Епанов В.С. -

Для зачисления детей в секции необходимо предоставить следующий пакет документов:

Меню
Виды спорта
СК Победа © 2019 - 2020. Все права защищены.
Создание и продвижение сайта
Web-Студия Демшина Ильи